A maioria dos estudos ainda estão em fase laboratorial
-atividade fisica
Entenda como a adoção dos treinos de musculação melhora o rendimento físico dos idosos, devolvendo-lhes a independência
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Em mais uma matéria da série #CUIDAR, a jornalista Karina Maux aborda a importância dos exercícios físicos no combate a transtornos como ansiedade e...
O aumentou está atrelado ao fechamento das academias.
